100% Pure Ghee Made in Pabna

ঘি একটি পুষ্টিকর খাবার যা বিভিন্ন ভিটামিন এবং পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ। এতে প্রধানত নিম্নলিখিত ভিটামিনগুলো থাকে:

১. ভিটামিন এ

• চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক।
• ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে।
• ২. ভিটামিন ডি
• হাড় এবং দাঁতের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়, কারণ এটি ক্যালসিয়ামের শোষণ বাড়ায়।
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
• ৩. ভিটামিন ই
• শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা কোষকে ক্ষতিকর ফ্রি র‍্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে।
• ত্বকের স্বাস্থ্য এবং বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়তা করে।
• ৪. ভিটামিন কে
• রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• হাড়ের শক্তি বজায় রাখতে সহায়তা করে।

ঘি-এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্যঘি-তে ভালো মানের ফ্যাট (যেমন: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড) থাকে, যা শরীরের জন্য উপকারী। এটি সহজে হজমযোগ্য এবং প্রাকৃতিক শক্তির উৎস হিসেবে কাজ করে।যদিও ঘি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তবে পরিমিত পরিমাণে সেবন করাই উত্তম, বিশেষত যারা কোলেস্টেরলের সমস্যা বা ওজন নিয়ন্ত্রণে আছেন।